LESIONES FUNCIONALES
A menudo me encuentro deportistas con lesiones o mejor dicho dolores, cuya clínica(signos y síntomas) no se ve reflejada a modo de lesión estructural en una prueba complementaria. Son las denominadas lesiones funcionales.
Dichas pruebas como son una RX, ecografía, resonancia, TAC, no valoran la funcionalidad de la estructura sino su estructura.
Por tanto, es frecuente oir eso de, me he hecho la resonancia pero no sale nada, es decir, sin hallazgos.
Por lo que quiero dejar claro que se pueden dar varios casos, entre los cuales tenemos las siguientes combinaciones.
-Lesión funcional con lesión estructural(cuando las pruebas dan resultados positivos)
-Lesión funcional sin lesión estructural(cuando las pruebas dan resultados sin hallazgos)
-Lesión estructural sin lesión funcional(pacientes que no manifiestan alteración funcional)
El caso que nos ocupa, las funcionales, como su propio nombre indica tienen CAUSAS FUNCIONALES, y esto qué significa, muy fácil.
Son causas funcionales los desequilibrios musculares, la inestabilidad, el déficit de control motor, la falta de fuerza, la falta de movilidad, la falta de adaptación al ejercicio, la no asimilación del ejercicio, la postura, la técnica, la biomecánica, y un largo etc…
Por eso cuando acuden los pacientes a consulta y me dicen al principio, tengo un problema en el piramidal; yo les digo, ¿y eso como lo sabes?, tendrás un problema en la zona posterior de cadera. O me dicen, tengo un problema en el psoas, yo les digo, hablemos mejor de flexores de cadera.
Con ello nos garantizamos que nuestro abordaje no sea analítico, y es como desde mi punto de vista debemos abordar las recuperaciones y la prevención de lesiones. Dejando un poco de lado lo analítico, utilizando un enfoque más global, más funcional, que nos permita corregir todo lo anterior descrito de ese largo etc….
Atendiendo a esto, si quieres tener menos lesiones en los MMII(miembros inferiores y columna lumbar) sigue esta regla que en los últimos años está dando muy buenos resultados en la recuperación y prevención de lesiones funcio nales y estructurales.
Tobillo y pie movilidad
Rodilla estabilidad
Cadera movilidad
Columna lumbar estabilidad